Những vĩ nhân thế giới đa phần họ đều có khí chất điềm đạm, luyện được điều này bạn sẽ có đủ dũng cảm và năng lực để vượt qua những khó khăn, trắc trở, làm nên những việc lớn lao trong cuộc sống.

1. Sự trả thù là dấu hiệu của một tinh thần yếu ớt, bất lực, không thể chịu đựng được sự lăng mạ.

2. Ta nên coi những sự ngang ngược phạm đến ta như chiếc thuyền không lỡ đâm phải ta, như cơn gió dữ lỡ tạt nhằm ta, ta nghĩ cho cùng thì có gì đáng giận.

Mạnh Tử

3. Kẻ thấy nghèo không sợ, thấy khổ không nao, là người không ai nhiếp phục được. 

Épicure

4. Điều chỉnh đời mình theo thiên nhiên, thời không bao giờ nghèo; điều chỉnh đời mình theo dư luận của con người, thời không bao giờ giàu. 

Séneque

5. Những điều không thể tránh khỏi, đừng để cho nó bận lòng mình.

6. Biết người ta dối mà không thèm nói ra miệng, phải người ta khinh mà không thèm giận ra mặt, như thế thì có ý vị vô cùng và thụ dụng vô cùng. 

Súc Đức Lục

7. Người mà tính khí bất thường, suốt đời không làm nên được việc gì.  

Tăng Quốc Phiên

8. Tâm không bình, khí không hòa thì lời nói hay lỗi lầm. 

Hứa Thành

9. Có yên tĩnh mới nảy ra tinh thần, có tinh thần mới nảy ra trí lực. 

Hồ Lam Đức

10. Nuốt được cái cay đắng trong cai đắng mới làm nên được hạng người trên loài người.

11. Điều dưỡng cái khí lúc đang giận; đề phòng câu nói lúc sướng mồm; lưu tâm sự lầm lúc bối rối; biết dùng đồng tiền lúc sẵn sàng. 

Uông Thụ Chi

12. Than van, khóc lóc, khẩn cầu, đều là khiếp nhược. 

A. De Vigny

13. Nghe lời chê bai mà giận là làm mồi cho kẻ gièm pha, nghe câu khen ngợi mà mừng là làm mồi cho người nịnh hót. 

Văn Trung Tử

14. Ít nói không phải là nói ít, mà là đừng nói những điều vô ích. 

Francois De Salle

15.Bị người ta làm nhục mà giận là đem cái lỗi của người mà hành hạ báo thù mình. 

Swift

16. Người khéo léo thắng là thắng ở chỗ rất mềm dẻo, chứ không phải lấy mạnh đè yếu, lấy ít đè nhiều. 

Nguyễn Huệ

17. Kẻ bị sỉ nhục, dùng sỉ nhục để báo thù, có khác gì người sỉ nhục kia không? Chẳng qua là những kẻ cùng làm quấy như nhau nhưng kẻ trước người sau mà thôi.  

Tertullian

18. Kẻ nhẫn nại quí hơn người dũng sĩ, kẻ làm chủ được tâm hồn mình quý hơn kẻ thâu thành cướp lũy. 

Kempis

19. Hay nóng giận nản lòng là triệu chứng của một tâm hồn yếu đuối. 

Plutarque

20. Một thân thể không đau, một tâm hồn không loạn: Chân hạnh phúc của con người chỉ có bấy nhiêu thôi.

 Épicure

21. Cơn giận thử thách kẻ khôn ngoan. 

22. Người mà nóng nảy, nông nổi, hẹp hòi thì xử việc, việc hay hỏng, tiếp người, người hay giận, mà chính mình cũng phải thiệt thòi.

Lữ Khôn

23. Nhịn điều người ta không thể nhịn được, dung điều người ta không thể dung được, chỉ có người kiến thức và độ lượng hơn người mới làm được như thế. 

Trình Di

24. Lửa bốc lên cao, nước chảy xuống thấp, thế mà lửa lúc nào cũng thua nước.

25. Người ta thường vì những sự nhỏ mọn không đâu mà gây phiền não cho mình. Nếu ai cũng biết thản nhiên đối với sự vật, bình tâm mà xét thì sẽ thấy trăm việc đến cho mình, chín mươi việc không đáng bận lòng chút nào. 

Thu Giang Nguyễn Duy Cần

26. Cái thuật ở đời, giống như phép đấu võ hơn là phép khiêu vũ: phải vững chân mà đứng, sẵn sàng đợi sự bất ngờ vụt đến.

27. Chính mình không kiềm chế nổi mình mà cứ muốn kiềm chế người khác thì thật là khờ dại. 

Khuyết Danh

28. Vạn vật trong thiên hạ không gì mềm nhũn bằng nước, thế mà nước to vô hạn, sâu vô cùng. 

Hoài Nam Tử

29. Càng nói ít càng nghe được nhiều. 

Alexander Solshenitsen

30. Chỗ mà người xưa gọi là hào kiệt ắt phải có khí tiết hơn người. 

Nhưng, nhân tình có chỗ không thể nhịn được. Bởi vậy, kẻ thất phu gặp nhục, tuốt gươm đứng dậy, vươn mình xốc đánh. Cái đó chưa đủ gọi là Dũng. Kẻ đại dũng trong thiên hạ, trái lại thình lình gặp những việc phi thường cũng không kinh, vô cớ bị những điều ngang trái cũng không giận. 

Đó là nhờ chỗ hoài bão của họ rất lớn và chỗ lập chí của họ rất xa vậy.